Achtsamkeit.

Achtsam sein. Ankommen. Leichtigkeit spüren. In Kontakt sein. Im Moment leben. Gelassen sein. Das Leben bewusst gestalten. Mitfühlend sein. Dankbar sein.
— Nadja Schelling-Neyer
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Erfahren. Austauschen.

Heute bin ich im Gespräch mit Achtsamkeitscoach Nadja Schelling-Neyer - mit ihr gemeinsam habe ich den ersten Workshop diesen Frühling kreiert. Weils uns so gut tut, solls auch dir gut tun. Erfahre selbst.

Über Nadja als Person, Achtsamkeit als Lebensbereicherung und unseren gemeinsamen Workshop am 4. Mai in Less’ Wohnzimmer in Winterthur: